På Alpha Vitae har vi sedan 2003 framgångsrikt arbetat med rehabilitering och behandling.

Vi arbetar lösningsfokuserat och med kognitiv beteendeterapi. Metoden är vetenskapligt förankrad och välbeprövad.

Den ger snabba resultat vid problem som depression, ångest, social oro, sömnsvårigheter,
sviktande självkänsla, stress och undvikandebeteenden.

Hos oss arbetar vi alltid utifrån varje enskild individs behov och styrkor. Hos oss finns möjlighet både till individuella samtal och gruppbehandling.

Arbetet fokuseras kring våra tankar, känslor och beteenden, hur de hänger ihop, hur de påverkar oss och hur vi kan påverka dem.

Syftet är att genom ökad kunskap, insikt och nya strategier må bättre och hantera påfrestningar på ett nytt och bättre fungerande sätt.