Vad är KBT?

KBT är en psykologisk behandling som fokuserar på tankar, känslor och beteenden. Terapiformen betonar vikten av självhjälp och av att träna  förmågan att lära sig handskas med sina problem.

Vilka blir resultaten?

Många upplever en lindring eller blir helt befriade från sin problematik och kan ofta återgå i arbete i de fall sjukskrivning förekommer.

Rehabiliteringsgarantin

Du som är mellan 16 och 67 år och lider av en lättare/medelsvår depression, ångest eller stress kan nu få KBT inom högkostnadsskyddet. Du och din läkare beslutar tillsammans om du ska remitteras till behandlingen.

Ditt val

Det är viktigt att du meddelar ditt val av behandlare till läkaren på din vårdenhet. Då skickas remissen och insatsen planeras och startas.

Du hittar mer om hur du går till väga på Region Skånes hemsida